Informuojame, kad siekiant užtikrinti teikiamų paslaugų ir naršymo kokybę, šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami, paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Privatumo politika
Nugaros skausmai ir juos padedančios mažinti priemonės
Su nugaros skausmais bent retkarčiais susiduria 70–80 proc. žmonių. Dažniausiai kamuoja diskomfortas apatinėje nugaros dalyje bei sprando, pečių zonoje. Nugaros skausmas – itin dažnas sveikatos sutrikimas, dėl kurio skundžiasi įvairaus amžiaus žmonės. Jis gali kilti dėl daugybės įvairių priežasčių: dėl degeneracinių stuburo tarpslankstelinių diskų pokyčių, netaisyklingos laikysenos, raumenų patempimo, streso ir pan. Nugaros skausmus ypač jaučia sėdimą ir atvirkščiai, sunkų fizinį darbą dirbantys bei intensyviai sportuojantys žmonės. Laimė, situaciją palengvinti gali kokybiškos priemonės.
