Susisiekite:+370 682 04439 kaunas@sportturas.lt
0
Atgal
Geriausi motyvacijos sportuoti šaltiniai

Ko gero, sporto reikšmė ir nauda yra žinoma visiems: nuo mažo vaiko iki suaugusio žmogaus. Tačiau, kad ir kaip akcentuotume judėjimo ir sveikos gyvensenos privalumus, tik nedaugelis žmonių randa savyje stiprybės užsiimti aktyvia fizine veikla reguliariai. Ir dažniausiai pasitaikanti to priežastis – tai motyvacijos stygius. Atrodo, visos reikalingos sąlygos yra: sporto klubas arti namų, laiko sportui užtenka, paskatinimas iš artimųjų sulaukiamas, bet vidinės motyvacijos sportui – visiškas nulis. Tad štai keletas patarimų, iš kokio „šulinio“ tos motyvacijos sportui pasisemti.

Plačiau