Elastinės gumos (kitaip dar vadinamos pasipriešinimo ar mankštos gumomis) puikiai pasitarnaus atliekant mankštą namuose, siekiant profilaktiškai ar gerai fizinei būklei palaikyti. Taip pat jos tinkamos reabilitacijai, įvairių pažeidimų atvejais. Nors pasipriešinimo gumos neatrodo galingai, tačiau jų teikiama nauda išties didžiulė.

Kokią naudą teikia pasipriešinimo gumos?

Kaip išsirinkti sau tinkamiausią pasipriešinimo gumą?